back to school σνακ για το σχολειο
Back To School

Back To School: Υγιεινά σνακ για το σχολείο!

Νέα σεζόν. Νέος μήνας. Νέα αρχή για όλους μας ελπίζοντας να πάνε τα πράγματα σε όλα τα επίπεδα καλύτερα συγκριτικά με την περσινή χρονιά. Τώρα σε πετυχαίνω στο γραφείο. Αν είσαι γονιός είμαι σίγουρη ότι ανάμεσα στα σχολικά είδη που σκέφτεσαι να αγοράσεις στο παιδί σου για φέτος, σκέφτεσαι πάλι το ίδιο πρόβλημα: τα σνακ για το σχολείο ή και για την δική σου δουλειά.

Σίγουρα δεν θέλεις να είναι ανθυγιεινά. Το ξέρω. Όμως, μην αγχώνεσαι, σου έχω την λύση και βρίσκεται στο παρόν άρθρο. Λοιπόν, πάρε το σημειωματάριο του κινητού σου ή χαρτί και στυλό και κράτα σημειώσεις.

Αξίζει να σημειωθεί ότι όλα όσα αναφέρονται στην παρακάτω λίστα είναι ελληνικής παραγωγής και τα βρίσκεις σχεδόν σε όλη την Ελλάδα.

Αλμυρά σνακ

Αν εσύ ή το παιδί σου λατρεύετε τα αλμυρά σνακ τότε ο συνδυασμός δύο φέτες ψωμί του τοστ με λίγο κατίκι Δομοκού ή γαλομυζήθρα και ξηρά σύκα Agrofigs είναι αυτό που ψάχνετε για να σας κρατήσει όλη την ημέρα. Αν πάλι δεν αρέσει ο συνδυασμός στο παιδί, άλειψέ του λίγο από το mediterranean spread με κάσιους της Nutorious. Δεν περιέχει ζάχαρη και φοινικέλαιο. Είναι γευστικά ισορροπημένο και συνδυάζεται εύκολα με κριτσίνια ή κράκερς.

ξηρά σύκα

Γλυκά σνακ

Αν προτιμάτε οικογενειακώς τις γλυκές αλλά συνάμα υγιεινές γεύσεις, σου έχω μία πρόταση για εσένα και μια για το παιδί. Θα ξεκινήσω με εσένα. Μέλι εμπλουτισμένο με σαμπούκο έχεις δοκιμάσει ποτέ; Όχι; Ήρθε η ώρα να το κάνεις! Πίστεψέ με θα σε ανταμείψει με πληθώρα θρεπτικά συστατικά σε όλο σου το σώμα. Τρώγεται εύκολα σκέτο, σε ψωμί, κρέπα, φρουτοσαλάτες και γιαούρτι. Τώρα το παιδί σου, ως σνακ για το σχολείο, μπορεί να του πάρεις ένα από τα πιο θρεπτικά αλείμματα μελιού που κυκλοφορούν στην ελληνική αγορά. Θυμίζει πραλίνα αλλά δεν είναι. Τι είναι;

Άλειμμα μελιού με φουντούκι και κακάο.

Ένα πολύ υγιεινό άλειμμα με μέλι ανθέων και κωνοφόρων, φουντουκοβούτυρο, αμυγδαλέλαιο ψυχρής έκθλιψης, κακάο και φυσική βανίλια Μαδαγασκάρης. Δεν περιέχει ζάχαρη, φοινικέλαιο, συντηρητικά ή άλλα τεχνητά πρόσθετα.

Και τα δύο μελισσοκομικά προϊόντα παράγονται από τον Γαϊδαράκο, περήφανο και αναγνωρισμένο μέλος της πρωτοβουλίας Μικροί Έλληνες Παραγωγοί.

Σε περίπτωση που δεν προτιμάς το μέλι ούτε εσύ αλλά ούτε και το παιδί σου, κανένα πρόβλημα! Σου έχω τις πιο λαχταριστές και παιχνιδιάρικες μπάρες βρώμης με ελληνικό μέλι της ελληνικής εταιρείαςΕίμαι Μπάρα“. Θες τσιζκέικ; Έχει! Θες μήλο με κανέλα; Έχει!

cheesecake eimai mpara

Κι αν δοκιμάσεις κάποιο απ’ αυτά θα ήθελα να μοιραστείς μαζί μου τις εντυπώσεις σου αλλά και του παιδιού σου. Μέχρι το επόμενο “Βack Τo School” άρθρο σε φιλώ!

Διάβασε ακόμη:

Πρόσκληση: Στηρίζουμε τις πληγείσες περιοχές αγοράζοντας τοπικά προϊόντα

Η Agrino δίπλα στις πληγείσες περιοχές

Λ.Πέπλης, AgroFigs: «Να καταφέρουμε να δώσουμε ένα μήνυμα στους νέους πως το να γυρίσεις πίσω(στο τόπο σου), δεν είναι step-back για σένα αλλά άλματα εξέλιξης για τον τόπο μας.»

Ακολούθησέ με σε Facebook & Instagram για περισσότερα άρθρα – κι όχι μόνο – γύρω από τα ελληνικά προϊόντα και τις ελληνικές επιχειρήσεις!

zorbabook